TIPS

Lifestyle

睡眠の専門家に聞く より良く眠れる方法

最近ぐっすり眠れていますか?季節の変わり目に加えて、今年は新型コロナウイルスの影響による環境の変化などもあり、眠りに満足していない人も多いのではないで…

最近ぐっすり眠れていますか?季節の変わり目に加えて、今年は新型コロナウイルスの影響による環境の変化などもあり、眠りに満足していない人も多いのではないでしょうか。そこで、専門家による眠りのアドバイスをご…

Interior

正しいテーブルセッティングでおうちごはんを盛り上げよう!

家で過ごす時間が増え、今まで以上におうちごはん楽しむ人が増えています。そこでおさらいしたいのが、正しいテーブルセッティングのマナー。和食の配置は覚えて…

家で過ごす時間が増え、今まで以上におうちごはん楽しむ人が増えています。そこでおさらいしたいのが、正しいテーブルセッティングのマナー。和食の配置は覚えていても、洋式はなんとなく曖昧…という人も多いのでは…

Lifestyle

サーキュレーターを使った、上手な空気のまわし方

昼から夜まで続く暑さで、エアコンが欠かせない夏。おうちの中を効率よく冷やすためには、お部屋の中の空気を「循環させる」ことが大切です。もちろん適度な換気…

昼から夜まで続く暑さで、エアコンが欠かせない夏。おうちの中を効率よく冷やすためには、お部屋の中の空気を「循環させる」ことが大切です。もちろん適度な換気も必須。そこで活用したいのが「サーキュレーター」で…

Lifestyle

トスカーナから届いた、手作りスクラブでスパ気分

海外旅行の楽しみといえば観光や食事、自然体験などいろいろありますが、エステやスパでリゾート気分をとことん楽しむという人も多いのではないでしょうか? 今…

海外旅行の楽しみといえば観光や食事、自然体験などいろいろありますが、エステやスパでリゾート気分をとことん楽しむという人も多いのではないでしょうか? 今回ご紹介するのは、イタリアの高級ブティックホテルか…

Green living

ゼロ・ウェイストの上級者に学ぶ、ゴミを減らす4つの方法

毎日出る大量のゴミにうんざりしている方、「ゼロ・ウェイスト」という言葉をご存知ですか?廃棄物をなるべく減らして、ゴミそのものを出さないようにしようとい…

毎日出る大量のゴミにうんざりしている方、「ゼロ・ウェイスト」という言葉をご存知ですか?廃棄物をなるべく減らして、ゴミそのものを出さないようにしようという考え方です。 そんなゼロ・ウェイストという考え方…

Lifestyle

1週間の始め方 月曜日にやるべき8つのこと

老若男女問わず誰にでも、月曜日は必ずやってきます。中には日曜日の夜から、「サザエさん症候群」になっている人もいるのでは? さあ起きてみてください。そう…

老若男女問わず誰にでも、月曜日は必ずやってきます。中には日曜日の夜から、「サザエさん症候群」になっている人もいるのでは? さあ起きてみてください。そうとも限りませんよ。今から紹介する1週間を元気にスタ…

Lifestyle

子どもがお手伝いできる簡単ディナーメニュー

食事の準備を早く終わらせるために、小さなお子さんにもできるお手伝いはたくさんあります。 体にいいものを子どもにもっと食べさせたいと悩んでいるなら、子ど…

食事の準備を早く終わらせるために、小さなお子さんにもできるお手伝いはたくさんあります。 体にいいものを子どもにもっと食べさせたいと悩んでいるなら、子どもも喜ぶ方法があります。子どもに一緒に食事を作って…

Interior

インテリアの決め手となる「第5の壁」をお忘れなく!

部屋の面積の大部分を占め、印象を大きく左右する壁。インテリアの決め手となるだけに、どんな質感にするか、何色にするかあれこれ考える人も多いことかと思いま…

部屋の面積の大部分を占め、印象を大きく左右する壁。インテリアの決め手となるだけに、どんな質感にするか、何色にするかあれこれ考える人も多いことかと思います。でもつい忘れがちなのが「第5の壁」、つまり天井…

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